La violencia de género es un problema alarmante que afecta a innumerables personas en todo el mundo. Es esencial comprender y reconocer las señales de violencia en la pareja para poder actuar a tiempo y prevenir situaciones aún más peligrosas. En este artículo, exploraremos las diferentes señales de violencia, los tipos de violencia más comunes, …
Señales de Violencia en la Pareja: Aprende a reconocerla y actuar Leer más »
¿Alguna vez te has preguntado cómo se forman nuestros vínculos emocionales y cómo afectan nuestras relaciones de pareja? El mundo del apego nos ofrece respuestas fascinantes a estas interrogantes. En este artículo, exploraremos a fondo el tema del apego y los diferentes tipos que existen. Desde los primeros años de vida, establecemos conexiones emocionales con …
En nuestra búsqueda constante por alcanzar una vida plena y exitosa, a menudo nos encontramos con diferentes enfoques que prometen ayudarnos a superar obstáculos, alcanzar metas y encontrar la felicidad. Dos de estos enfoques ampliamente reconocidos son la psicoterapia y el coaching. Si bien pueden parecer similares a primera vista, existen diferencias fundamentales que los …
Psicoterapia VS Coaching: ¿Cuál es el enfoque ideal para alcanzar tus Metas? Leer más »
En México, las personas trans enfrentan múltiples desafíos en su vida cotidiana, desde la discriminación y la exclusión social hasta la falta de acceso a servicios de salud adecuados. La transición de género puede ser un proceso difícil y doloroso, pero el apoyo del entorno familiar y social puede ser esencial para que las personas …
Transición de género: ¿Cómo puedes ayudar a las personas trans en tu vida? Leer más »
¿Has estado pensando en tomar terapia pero te preguntas si realmente funciona? Si es así, no estás solo. Muchas personas tienen dudas sobre si la psicoterapia es efectiva o no. En este artículo, explicaremos algunos puntos importantes sobre el tema para que puedas decidir si es algo que te gustaría probar. ¿Qué es la psicoterapia? …
La ansiedad es un tema que se escucha alrededor de todo el mundo, en ocasiones se vuelve el centro de la plática como si ya fuera parte normal de la vida, así como el estrés y otros términos psicológicos que se han ido colando al habla común de las personas, y puede ser un problema …
Cómo controlar la ansiedad: consejos prácticos y eficaces Leer más »
